走出被害妄想症可以适当的采取心理疏导以及进行户外旅游,有助于缓解心理压力和减少脑部紧张情绪,同时也属于一种精神障碍。患者通常处在梦想或者是幻想世界,时刻与别人保持着距离,不喜欢与人沟通,必要时也可联合营养神经药物进行治疗,但是一定要避免剧烈运动。