喷砂和抛光都属于洁牙护理的一种方法,喷砂是通过参了珍珠盐的高压水对患者的牙齿表面的污垢结石进行冲洗而抛光是通过机器打磨的方式对患者的牙齿进行修理,一般来说,这两种治疗方式都对牙齿起到保护的作用,没有所谓的好坏分别。