一般可以服用维生素c片来缓解症状,还可以服用舒肝健胃,来减轻口苦的症状,也可以服用马丁啉和健胃消食片来帮助消化缓解症状,口苦可能和个人情绪低落,或者是紧张的现象导致的。在睡觉之前不要吃东西,或者是在睡觉之前刷牙都可以缓解症状,并且要注意晚餐不要过饱,还要注意吃过晚饭之后不能马上躺下休息。