缓解神经痛一般可以通过按摩的方法改善,也可以遵照医嘱服用药物进行缓解,神经痛通常是因为受凉引起,还可能是由于神经受到压迫的原因导致的。平时应做好保暖措施,避免受凉导致的神经疼,适当的锻炼身体可以促进体质,也有助于改善神经痛的情况,平时还应保持良好的作息时间。