市面上一般有羟甲唑啉鼻**、辅舒良喷鼻等都是效果比较好的,一般喷鼻剂都会有一定的激素,不要长时间使用避免造成耐药性,最好能够到医院里面的耳鼻喉科进行检查,再做详细的治疗。在日常生活中出门要带口罩,避免吸入干燥的冷空气,不要去粉尘过多的地方,也可以在家中使用加湿器来缓解。