女人气血两亏什么症状

女性气血亏的表现为面无光泽、容易疲劳以及手脚冰凉等。建议患者首先注意加强锻炼，保持充足睡眠与休息，可以考虑服用一些补血的药物进行调理。同时注意饮食上建议可以多吃豆浆以及牛羊肉等食物。 平时工作忙也需要按时作息，养成良好的生活习惯，这样对气血亏的缓解都有不小的好处。