12岁多高才算正常

12岁儿童正常身高在150厘米以上，为平均值。只要在150厘米以上，就是标准。到13岁时，它将达到160厘米左右。如果低于这个标准，18岁时身高不会太高。因此，13-16岁是决定身高的关键阶段。多运动，可以做伸展运动，可以打篮球、羽毛球等。要补充营养，可以多吃含钙、锌的食物，既能促进骨骼生长，又能保证8小时充足的睡眠，良好的睡眠能促进生长激素的分泌。