电解质紊乱的症状原因

也是紊乱常见的症状有，全身乏力、还有心率不正常，多表现为精神状态特别差，全身没有力气、头痛甚至昏迷等现象，还可能继发出精神障碍和脑出血等疾病。电解质紊乱是食物摄入不均衡，大量酗酒都会导致电解质紊乱。平时注意规律作息，坚持适当的运动，多喝热水，尽量不抽烟不喝酒，养成良好的生活习惯。