熬夜真的会猝死吗

熬夜一般真的会猝死，长时间熬夜工作，会导致身体过度劳累，就会容易引发猝死，所以在日常生活中，尽量不要长时间熬夜，的时候一定要适当的放松，尽量不要过度劳累，以免出现猝死的情况。长时间熬夜还可能会导致记忆力下降，会严重的影响到自己的工作效率，所以尽量不要长时间熬夜，每天晚上尽量保持8个小时左右的睡眠时间。