归脾汤有养气补血的功效,还有治疗失眠、食欲不振等作用。桂皮汤是一种中药,是一种保健汤。归脾是一种中药,是一种保健汤。喝归脾汤时,注意不要吃生冷、辛辣的食物。具有益气补血、健脾养心的作用,可以治疗心脾气血两虚之证。不要过度劳累,注意休息。放松心情,加强锻炼,减少焦虑,这样效果会更加明显。