可以适量的吃河鲜。由于各种原因需要忌口海鲜,是因为海参的蛋白质含量比较高,食用之后可能会引起疾病更加严重,但是河鲜是属于淡水的产物,没有海鲜的营养价值高,因此很少引起其他的疾病,适量的食用也有利于身体尽快的恢复。但是在制作河鲜的过程中,要避免加入过多辛辣以及刺激的调料,以免引起不适症状。