36度8属于正常体温。一般体温37度3以上才是发烧,浑身发热乏力,可能是感冒的症状,期间可以多喝一些温开水,这样对缓解感冒的症状有帮助,还要注意做好保暖,避免受凉后导致症状加重。如果长时间不见好转,需要到医院做血常规的检查,明确是否有感染炎症的情况,针对检查出的结果对症用药治疗。