一般要避免吃辛辣和刺激性的食物,这类食物有很大的刺激作用,可能会导致气虚,致使免疫力降低。其次要减少食用腌制类的食物,腌制蔬菜过程中,维生素c被大量破坏,大量吃腌菜会导致人体维生素c缺乏。另外不要吸烟或者喝酒,避免吃麻辣烫或者是火锅之类的食物。患有酶和气的患者一定要多食用一些清淡易消化的食物。