是可以减肥的,黄瓜和蜂蜜都是低热量的食物,黄瓜汁加入蜂蜜,不会形成脂肪堆积在体内,能够促进身体代谢,有助于排出体内毒素和垃圾,从而起到减肥作用。另外在减肥期间,可以尝试一些水白蜜和黄瓜汁一起吃,减肥效果更好。平时生活中可以加强锻炼,饮食上避免暴饮暴食,可以适当的吃一些粗纤维的食物。