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男人失眠和性有关系吗

可能会有一定的关系。平常适当的进行性生活有助于睡眠,但是如果长期没有性生活,可能会引起内分泌的紊乱现象,患者在出现睡眠障碍的时候,可以在睡前喝杯热牛奶或者是使用热水泡脚来缓解睡眠障碍,睡觉前最好不要喝含有**的东西,如果有必要,可以遵医嘱服用助眠的药物,适量的锻炼,转移注意力。

奋发向前珊瑚(提问者)
2025-07-18 21:00:15
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