女生喝牛奶能**吗

喝牛奶没有太大的效果。牛奶中的营养特别丰富，如果是青春期的少女，可以经常的喝牛奶，促进发育，但是胸部定型以后，效果不是很好。想要**，在平时可以做无氧的**运动，比如扩胸运动，并且多吃富含蛋白质的食物，而且也不能够盲目的减重，避免胸部脂肪流失。如果胸部特别小，也可以用外科手术的方法进行**，效果特别明显。