如果是久坐的人群,局部不通风很容易造成气血瘀滞,湿热散发不畅,所以热毒蕴结于皮肤,也会出现疙瘩疼痛。日常生活当中尽量的适当的站立活动很重要,不要久坐。局部出现疼痛就要使用外用消炎抗菌的药物。如红霉素软膏之类的抗菌药物都有助于改善。严重的可以口服一些解毒消肿的中成药。