可以敷面膜,但要注意面膜的质量,可以选择天然没有任何添加剂的面膜,选择哺乳期女性专用的面膜,会对皮肤产生刺激,而且也有补水的效果,不要用美白,还有抗皱类型面膜,里面的成分包含金属,还有铅成分,可能会通过乳汁对宝宝的健康造成影响,严重会影响到发育,在使用面膜前可以用热水泡一下,以免着凉。