如果是因为脾虚或者是湿气过重引起,可以选择调理脾胃以及去除湿气的药物进行治疗,最好选择中成药物能够从根本上调理身体,对身体副作用比较小,有一定安全性。在用药治疗期间,也应该进行饮食调整,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,多吃薏米、红豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜等,还应该多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间。