考虑是体内湿气比较重,主要就是肝郁气滞或者是肝胆湿热造成的,可以配合医生来服用清热利湿的药物,比如苦参胶囊或者是枳实导滞丸。出现了消化功能减弱,或者是疲乏无力以及食欲减退的情况,还需要配合参苓白术散来综合治疗。在天气比较炎热的时候,尽量不要对着空调吹,可能会使体内的湿气加重。