减肥可以吃煎饼吗

最好不要吃。煎饼虽然是粗粮食物，但是营养价值比较高，而且煎饼里边还含有大量的糖分和较高的热量，可能会引起肥胖，不适合减肥的人吃，想要减肥，可以选择科学健康的方法，可以通过运动来消耗体内多余的脂肪，来达到减肥的效果。减肥期间最好不要吃垃圾食品，还有油腻和甜腻的食物，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜。