可以使用去头皮屑的洗头膏来进行改善,还要通过日常的生活习惯来进行治疗,要保持良好的生活规律,保证充足的睡眠和愉快的心情。经常参加体育锻炼,充足的睡眠可以促进身体的新陈代谢,头皮可能是天气比较干燥引起的。也有可能是过度频繁洗头和头皮瘙痒出现的症状,可以到皮肤科进行就诊。