根据近几年的临床研究显示,近视的形成有两个高峰期,一个时是3-6岁的时候,另一个是12岁-18岁之间,这两个年龄段的人群较容易出现近视,建议这两个年龄段孩子应在平时减少近距离用眼的时间,保持每天有1个小时的活动时间。在学习中也应注意劳逸结合,不可只知道学习,这样会给眼睛造成很大的压力,出现近视眼。