有可能是睡出来的,但也不能排除其他的因素,失眠或者过度劳累,可能是睡前喝了较多的水导致的。如果出现眼袋一大一小的情况,可以使用冰袋冰敷局部进行缓解,还可以对眼袋部位进行按摩,有助于局部血液的循环,对于缓解眼袋一大一小有较好的效果。如果眼袋一大一小的情况比较严重,还可以去医院进行就诊,配合医生用药治疗。