体内火气大怎么办

通常可以吃些降火的食物，比如绿豆还有猕猴桃，也可以大量的喝些水，增加体内的尿液，从而促进毒素的排出，必要的时候可以在医嘱下服用龙胆泻之丸或者清泻肝火的药物来缓解症状。特别火气大，大多是过度劳累或者长期熬夜做引起，也可能是经常吃辛辣刺激的食物所引起。在饮食上多以清淡为主。