闭经是什么年龄_闭经是什么年龄阶段

闭经应该在46岁至50岁之间，因环境的影响和个人的体质不同，所以出现的闭经时间也不同，闭经可以又称为停经，在停经后由于体内的雌激素减少，可能会出现情绪上的烦躁和失眠，期间要做好身体的调养，注意保持心情乐观，适量的参加一些体育运动，饮食的时候可以喝一些枸杞红枣汤和薏仁粥。