可以采取经常晒床单晒被子的方法,另外衣物也要及时的进行清洗,也可以打开窗户,让室内多通风,保持空气流通,另外还可以使用除螨皂进行清洗床单和被罩,平时可用洗面奶可以很好的减少皮肤油脂的分泌。日常生活中应多注意室内卫生,做到经常清洗衣物和产品的好习惯,可以有效的预防螨虫。