孕酮低吃什么补得快孩子能保住吗

可以多吃大豆和柠檬以及猕猴桃，芹菜，菠菜等食物。大豆中含有维生素e和维生素b，并且有大豆异黄酮，能够促进人体的孕酮水平提高，缓解孕酮低的现象，并且维生素b6还能够改善睡眠，减轻腹部的疼痛感，并且菠菜和芹菜以及柠檬中也含有孕酮，能够有效的补。如果孕酮持续较低，要及时的去医院，通过注射或口服孕酮的方法来补充，并且要卧床保胎，定期去医院复查。