可能是身体缺乏了微量元素或者是维生素等原因引起的,另外也不排除有贫血的现象。出现指甲上有横纹的现象,可以去医院做微量元素以及血常规检查,根据检查结果,遵医嘱用药物调理。平常也要多吃新鲜的蔬菜以及水果,来补充所需要的维生素,加强营养,少吃零食,不要长期熬夜,保持营养均衡,注重个人的卫生习惯。