宫寒女性主要表现为腹痛,同时月经血偏黑,甚至有血块。对于宫寒女性来说,一般手脚冰冷、身体冰冷等,如果宫寒长期不治疗,久而久之可能导致女性怀孕困难和**。建议女性平时注意保暖。她们可以选择爱抚暖宫丸等药物,也可以选择艾草叶泡脚,适当坚持慢跑,这样可以改善子宫感冒的症状。避免生冷食物是必要的。