一天最少穿8小时。静脉曲张袜可以在白天的时候穿,尤其是患者长期站或者长期坐着以及经常活动的时候,需要穿上静脉曲张袜,能够有效的促进下肢静脉的血液回流缓解爱的压力,预防静脉曲张,但是起不到彻底治疗的作用。患者在穿静脉曲张袜的时候,一定要在专业医生指导下,根据曲张的部位以及自身的状况,从而制定合适的外形和尺寸,才可以起到最好的作用。