丹参具有活血化瘀的功效,而且还有通经止痛的作用,适当的吃丹参对身体是有良好作用的,但是如果丹参吃的太多,可能会导致再来月经的时候出现月经量多的现象。丹参属于中草药,所以在吃药物的时候,要按照医生所开的剂量,可以避免因服用药物过多对身体造成伤害,在晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶,有助于改善失眠的情况。