可能是长时间站立或运动过度引起的,属于正常的生理现象,可以进行按摩或者是热敷的方法改善,但也不排除是病因素引起的,比如身体患有肾脏疾病,可以到医院进行肾功能检查确诊。如果是肾脏疾病引起的,还需要遵从医生指导服用药物进行治疗,以免导致水肿加重,平常要多用温水泡脚,有利于缓解水肿。