一直心慌紧张是怎么回事

一直心慌紧张可能是出现交感神经兴奋所导致，也可能是出现了甲状腺亢进组形成，出现了心慌、紧张还伴随着出汗的情况，有可能是生理性会导致，比如说经常熬夜，精神压力比较大，失眠会导致免疫力的低下，会形成心情比较紧张。出现心慌的情况，最好是注意合理的休息，尽量保持一个良好的生活习惯以及良好的作息时间。