脖子后面有个硬疙瘩,有可能是皮脂腺囊肿,但是也不排除有神经纤维瘤或者脂肪瘤等多种良性结节。皮脂腺囊肿摸上去有刺手的感觉,过度刺激的时候还会加重,需要及时去医院做颈部的彩超检查,明确肿物的性质,然后积极的对症治疗,以免使症状更加严重。治疗期间也不要长期熬夜,并且要控制饮食,不能吃过于刺激的食物,不利于恢复。