艾叶泡脚有什么功效

可以促进血液循环。平时如果有气血瘀滞的情况，很容易造成四肢畏寒，严重时也会有腰膝酸痛的情况。对于这些症状，可以遵医嘱通过艾叶泡脚的方式来帮助缓解，能够加快新陈代谢而改善体质。另外对于宫寒所造成的痛经也可以起到缓解的效果。并且还可以改善脚部的疲劳，有助于促进睡眠。