谷维素是从米糠油中提取的一种药物。服用谷维素能起到调节神经的作用，并能显著缓解自主神经功能紊乱，导致的一些失眠和梦幻的临床症状。由于这种药副作用小，当然可以长期服用。一般情况下，可作为一个疗程服用3个月左右。但如果服药后出现胃肠道症状、脱发等副作用，必须及时停药。
