一般可以通过头部按摩的方式进行缓解,比如按摩太阳穴和印堂穴,同时可以去医院神经内科进行相关检查,明确病情轻重,在专业医生的指导下采取合理的治疗方案。脑子有血块有可能是头外伤引起的,但也不排除是急性硬膜下血肿导致的,通常表现头晕、头疼症状,甚至还会出现言语或者认知障碍现象。