孕妇风湿疼痛如何缓解

在孕期出现风湿疼的话，可以选择让家人帮忙做按摩进行缓解，但在按摩的时候要注意力度不能太大力，而且要长期的坚持。对于经常发生疼痛的部位，可以选择多按几分钟，有条件的可以选择穿上保暖的护具，这样对风湿痛有很好的止痛作用。或者在风湿痛期间吃含钙质丰富的食物，如果坚持吃1~2两个月的话，风湿痛就会缓解。