可能是脑供血不足引起的,还有可能是过度劳累造成的,也有可能是血压异常所致,通常可以到医院进行血常规和血压检测确诊,必要时需要进行脑部ct或磁共振检查,要根据检查结果明确病因后,针对病因具体治疗。在洗澡时尽量不要空腹,另外也不能吃得过吧,洗澡的时间尽量不要过长,保持在10分钟到15分钟之间。