一般是有炎症化脓导致的,也有可能是不注意口腔卫生引起的,还有可能是牙龈炎导致的,但是也不排除是有蛀牙导致的。如果出现了牙龈肿胀,应该多注意口腔的卫生,可以使用含有消炎成分的漱口水进行改善。平时避免吃生冷或者是辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,要养成勤刷牙的好习惯。