怀孕22周,肚子经常感觉发紧发硬,并且伴有频繁的胎动,有可能是劳累导致的。怀孕后如果不注意休息,长时间进行体力劳动,腰腹部受累,会影响胎儿的正常发育,还可能会引起流产。也有可能是缺氧导致的,如生活或者工作的环境不佳,空气流通性差,或者胎儿先天性发育不良,都可能会导致缺氧。应及时到医院做相关的检查,根据原因治疗。