乳房的发育通常是因人而异的,以及其他,发育的速度也不一样,有的人发育比较快,有的人是不会更慢。所以建议你平常生活中多吃些蔬菜,还有含有高蛋白质的食物。以及摄入一些**的水果,如木瓜等。除此之外,其余多对自己的胸部进行按摩,促进血液的流缓,为选择合适的内衣,不要束胸过紧。