12岁是可以喝安神补脑液的,而且具有一定的缓解失眠、头晕、健忘等症状。但具体的用法和预料,需要在生活指导下使用,更有效的改善睡眠功能,达到一定的一起养血效果。但是尽量不要通过药物进行改善,因为孩子在发育期间使用药物可能会产生一些不良反应,可以通过物理的方法来进行缓解,比如说通过按摩。