幻听经常听到别人议论自己

有可能是太过紧张引起的，但也不排除是精神**症导致的，同时和大脑功能紊乱也有一定的关系，一般可以通过睡前喝一杯温牛奶的方式进行缓解，而且还应保持充足的睡眠时间。必要时可以去正规医院精神内科进行相关检查，明确具体原因，然后在专业医生的指导下采取合理的治疗方案。