黑枸杞搭配_黑枸杞搭配什么泡水效果最好

一般可以搭配红枣比较好，可以起到润心肺的效果，并且还可以起到补中益气的功效，对于治疗肝肾阴亏引起的腰膝酸软或头晕目眩可以起到辅助作用，并且还有利于改善虚劳咳嗽症状。在饮用黑枸杞泡水时要注意适量，尽量不要长期和过量饮用，以免给身体带来不良影响，同时还应养成规律的生活习惯。