脾虚能吃鸡蛋吗_脾胃不好吃鸡蛋好吗

脾虚是可以吃鸡蛋的，身体不会产生太大的副作用，出现了脾虚，一般主要是吃一些山药、小米、红豆、薏米等。这些食物对于脾胃的调理有一定的效果，而且也可以适当的通过香蕉、牛奶也能够调理肠胃。出现了脾胃虚弱会导致消化功能不好，这段时间应该注意营养的合理，尽量保持健康的饮食规律。