百合枸杞粥功效_百合枸杞子粥的功效

百合具有滋阴润肺的功效，枸杞还有滋阴补肾的效果。百合枸杞粥具有清热去火的作用，而且还有清肝明目以及补肾益精的效果，平时适量的饮用，还能够起到镇静的效果，如果患有咳嗽的现象，适当的饮用百合枸杞粥，也能够缓解症状，并且还能够提高人体的免疫力，具有**以及预防动脉硬化的作用。