一般表现面部各种色斑、皱纹以及黑眼圈症状,并且还有可能会出现眼袋和痘痘,而且还有可能会出现经常上火现象。一般可以通过适当的体育锻炼进行调解,比如慢跑,同时还应调整好心态,避免情绪过于紧张,必要时还可以配合医生服用疏肝理气和健脾和胃的药物进行治疗,日常应保证充足的睡眠时间。