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久坐屁股大能恢复吗

一般情况下是可以恢复的.因为经常久坐臀部受压 造成了脂肪的堆积,长时间的久坐以后形成了屁股大的现象。也许要多参加一些户外活动,每天坚持锻炼身体在半个小时以上,旅游跑步或者是游泳,把下身的脂肪减下去。也可以做深蹲运动或者是**提臀的运动,也可以促进身体的血液循环。

奋斗碧螺春(提问者)
2025-07-20 12:23:25
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